Салат із огірками та креветками: для тих, хто худне смачно

Перевести сайт на Украинский

Найскладніше худнути тим, хто любить поїсти, тому що у світі стільки всього смачного. Коли хтось запитує: «Що ви більше любите — м'ясо чи солодощі?» — це запитання у багатьох викликає розгубленість. Вибрати між тим та іншим непросто. Та й навіщо вибирати? Щоб скинути вагу, дієтологи радять не голодувати, а використовувати рецепти смачних страв, у яких менше калорій. І не кажіть, що це неможливо. Можливо — ще й як! Одна з таких страв — салат із креветками та огірками.

— Цей салат неймовірно смачний та корисний, — каже кулінарка Елла Іванова. — Спробуйте приготувати — не пошкодуєте. Замість майонезу використовуйте соус на основі сметани та гірчиці у зернах. Він підійде не лише для цього салату.

Нагадаємо, баклажани є ідеальним овочом для тих, хто хоче попрощатися із зайвими кілограмами, а кавуни корисно вживати при схудненні.

Источник

Сео продвижение Одесса